Fitplan: Gym & Home Workouts

Fitplan: ঘরে বা গ্যামিং এর জন্য শক্তিশালী উত্সাহী ট্রেনারদের দ্বারা প্রশিক্ষণ

গ্যামিং বা ঘরে থেকে নির্ভরশীল ফিটনেস প্ল্যান প্রদান করে ফিটপ্ল্যান: ফিটনেস প্ল্যান। অলিম্পিক খেলোয়াড়, বোর্ডবাইল্ডিং প্রোজেক্ট বা ফিটনেসের নেতা মধ্যে অনেকের দ্বারা প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়, যারা আপনাকে উৎসাহিত করবে, আপনাকে পানি দিবে, এবং আপনার স্বপ্নময় শরীর সাধন করার সাহায্য করবে।

আপনি যেহেতু শুরুর স্তরে থাকেন বা একজন প্রফেশনাল, ফিটপ্ল্যানের শুরু হল সেই পথের প্রথম চাপ, যেখানে আপনি শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর এবং খুশি হওয়ার চেয়ে বেশি হবে। কাজের মতো যে কোনো স্থানে কাজ করার সুবিধা প্রদান করে ফিটনেসের উপর পরিচর্যা করা সহজ হয়েছে।

“এটি আমার এক বছরের বেশি সদস্যতা হিসাবে ফিটপ্ল্যান এর অনুসন্ধান করেছি। অনেক প্ল্যান এবং ট্রেনারের চেয়ে এটি অসাধারণ। এই অ্যাপ প্রযুক্তি থেকে নির্দিষ্ট ডিজাইন পর্যন্ত, এটি আপনার গ্যামিং গেম দিয়ে আরও দৃঢ়ভাবে উন্নয়ন করতে পারে। এটি কম মূল্যে শক্তিশালী ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা প্রশিক্ষণ পাওয়ার সুবিধা প্রদান করে।” - kathsepsa

“আমি 42 বছর বয়সে, আমার 20s থেকে গ্যামিং সদস্যতা পেয়েছি, এবং ফিটপ্ল্যান আমাকে সম্পূর্ণ নিয়মিত করার উপর আরো উন্নয়ন করেছে। এটি প্রধানত নিয়মিততা এবং সঠিক উপায়ে কাজ করা উপায়ে আমাকে উৎসাহিত করে। 10 বছর আগে আমি এই অ্যাপ পেয়েছিলাম না!” - SoccerDad40

ফিটপ্ল্যান দ্বারা বিশ্বের শীর্ষ ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা চর্চা করা আইডি এবং ব্যাকওয়ার্ড উপায়ে নিজেকে স্থাপন করতে পারেন। মিচেল লেউইন, জেন সেল্টার, জেফ সায়ড, জিমি লিউইন, রব গ্রোনকোভি এবং অনেক অন্যান্য দ্বারা উপর স্থাপিত করা হয়, এবং নতুন ট্রেনার এবং প্ল্যান সামান্য সময়ের মধ্যে যোগ দেওয়া হয়।

আপনি নিম্নলিখিত প্ল্যান পেতে পারবেন ফিটপ্ল্যানে:

• ঘরের উপায়ে প্রশিক্ষণ
• বোর্ডবাইল্ডিং
• ব্যাকওয়ার্ড
• HIIT প্রশিক্ষণ
• বুটি প্রশিক্ষণ
• ভারোত্তোলন
• এথলেটিক প্রশিক্ষণ
• হিপট্রোফি
• ফাংশনাল প্রশিক্ষণ
• বাকিত্ব
• ওজন কমানো এবং ওজন হারানো

ফিটপ্ল্যানে পাওয়া যাবেন অনেকগুলো ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, যা আপনার প্রিয় ফিটনেস বিশেষজ্ঞদের দ্বারা প্রস্তুত করা হয়েছে। গ্যামিং বা ঘরে থেকে কোনো স্থানে কাজ করার সুবিধা প্রদান করে।

ফিটপ্ল্যানের সাথে শুরু ক