Önemli Aktivite Takipci: Bu uygulama, fitness aktivitelerinizdeki mesafe, hız, süresi ve yakınamayı izler. Ayrıca, aktiflik takibi olarak bilinen bir uygulama, GPS haritasında koşu yollarını açıktan izler. Aktivite detaylarınız gerçek zamanlı olarak görünebilir.

Açık Hamleli Aktivite: Bu uygulamayı kayıp kilogramları yakala amacıyla kullanabilirsiniz. Düşük yoğunlukta çalışmayı göze alarak, koşu, koşum, yürüme ve hürmetle koşma etkilerini birleştiren bu uygulama, sağlıklı ve bilimsel bir koşu alışkanlığını geliştirmenize yardımcı olur. Başlangıç Doğru: Uygulama, düşük deneyimli kullanıcılar için uygun ve farklı çalışma seviyelerine ve fitness hedeflerine uyum sağlar.

Hedeflere Göre Farklı Planlar & Seviyeler:

Düşük Aktivite Yapanlar için Aralıklı Yürüme Planı: Sıklıkla egzersizinin üstesinden gelmemiş ve düşük yoğunlukta egzersizleri göze alabilirsiniz. Sağlık ve fitness düzeyinizi geliştirecektir.
Başlangıç Koşmacı: Deneyimli olmayan koşucu için tasarlanmış bir koşu eğitimi planı, sağlıklı ve bilimsel bir koşu alışkanlığını geliştirmenize yardımcı olacaktır.
5K Yürüme: Deneyimli bir yürüme planı, 0K'dan 5K'ya kadar yürümenizi yönlendirir ve daha fazla kalori ve yağ yakmaya yardımcı olacaktır.
10K Yürüme: Deneyimli koşucu için tasarlanmış bir daha zorlu koşu planı. Bu planı takip ederek, 10K ve üzeri yürüme hedeflerinize ulaşmak ve daha güçlü olmak için yardımcı olacaktır!

Eğitime Göz Koyulan Eğlence:
Deneyimli olmayan bir koşmacıyız ve koşmayı sıkıcı buluyorsunuz? Eğlenceye kavuşmak zor? Bu uygulamada aralıklı koşma planlarını deneyin, koşmayı daha eğlenceli hissetmeye ve kayıp kilogramlarınızı yakalamak için daha fazla motivasyon elde edin.

Detaylı Egzersiz Takibi:

Harita, koşu yollarınızı izler.
Egzersiz ilerlemesi otomatik olarak izlenir.
Kalori, mesafe, zaman ve hız gerçek zamanlı olarak izlenir.
Toplam koşu mesafesini ve ortalama hızı hesaplar.
Harita üzerinde kilo eğilimini izler.
Egzersiz hatırlatıcıları özelleştirilebilir.
Treadmill egzersizleri veri manuel olarak düzenlenebilir.
Harita ile yürüyüş izleme
Müzik oynatma işlevi güçlü:
- Tüm müzik uygulamalarını destekler.
- Kendi listelerinizden sevdiğiniz şarkıları çalar.
- Egzersiz sırasında herhangi bir zamanda şarkıları değiştirebilirsiniz.
- Müziğiyle eğitimin motivasyonunu %35 artırmaktadır.

Motivasyonunuzu Artırın:

Sesli yetenek, eğitiminizi destekler ve her egzersizinin adımlarını yönlendirir.
Her GPS izlenmiş egzersizde mesafe, hız, kalori gibi sesli geri bildirim alabilirsiniz.
Başarılarınızı ve koşu yollarınızı sosyal medyanızda paylaşabilirsiniz.
Kilolamanın, kilo kaybının, dengeli beslenmenin gibi konular hakkında çoğulluğunu sağlar.

Not:
● Arka planda sürekli GPS izleme, batarya tüketimini önemli ölçüde artırabilir.
● Egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza veya sağlık profesyonellere danışın.

Bu uygulama, koşu takibi, egzersiz takibi, koşu yolu planlama, aktivite takibi, kalori sayacı ve mesafe takibi için idealdir. Bu kilo kaybı planı harita ve koşu izleme uygulamasıyla kilo kaybınızı sağlayacak ve formunuzu iyileştirecektir.

Koşu Takibi
Bu uygulama, koşu yollarını ve egzersiz ilerlemesini izlemek için idealdir. Koşmayı sürdürün ve bu koşu takibi ile sağlıklı bir şekilde yaşamaya başlayın!