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暖阳忘忧

  • Compatible avec les appareils iOS
Version：1.0.17 (build 391)
  • Version：1.0.17 (build 391)
  • Taille：224.9 MB
  • Date de mise à jour ：2025-03-27
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À propos de 暖阳忘忧

Taille
224.9 MB
Date de mise à jour
2025-03-27
Version
1.0.17(build 391)
Type de certificat
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Historique des versions de 暖阳忘忧

1.0.16 (build 390) 2025-03-27
1.0.16 (build 389) 2025-03-20
1.0.16 (build 388) 2025-03-20
1.0.16 (build 387) 2025-03-19
1.0.16 (build 386) 2025-03-18
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Présentation de 暖阳忘忧

【产品功能】
本软件是一款帮助你解决抑郁、焦虑等情绪问题的应用程序。你可以学习觉察、探索你的烦恼，通过课程及相对应的放松训练、认知行为记录、思维改善小游戏等辅助治疗工具，扭转负面思维模式，养成积极的运转模式。成功摆脱情绪困扰，拥有快乐的人生！

同时，你也可以试着跟忘忧倾诉烦恼。忘忧咨询师是基于人工智能技术的咨询机器人，会为你提供额外的共情支持。忘忧会帮助你练习驳斥旧想法的技术，最终重建积极的认知模式。

本软件涵盖了认知行为疗法、人际关系及积极心理学的内容，希望可以帮助你解决问题。

用户的治疗建议以医嘱为主，本软件提供的治疗建议仅供参考。

【联系我们】
如果您有任何意见或建议，欢迎联系我们，联系邮箱：media@adai-tech.com
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