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暖阳忘忧

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Informazioni su 暖阳忘忧

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224.9 MB
Data di aggiornamento
2025-03-27
Versione
1.0.17(build 391)
Tipo di certificato

Altre versioni di 暖阳忘忧

1.0.16 (build 390) 2025-03-27
1.0.16 (build 389) 2025-03-20
1.0.16 (build 388) 2025-03-20
1.0.16 (build 387) 2025-03-19
1.0.16 (build 386) 2025-03-18
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Introduzione di 暖阳忘忧

【产品功能】
本软件是一款帮助你解决抑郁、焦虑等情绪问题的应用程序。你可以学习觉察、探索你的烦恼,通过课程及相对应的放松训练、认知行为记录、思维改善小游戏等辅助治疗工具,扭转负面思维模式,养成积极的运转模式。成功摆脱情绪困扰,拥有快乐的人生!

同时,你也可以试着跟忘忧倾诉烦恼。忘忧咨询师是基于人工智能技术的咨询机器人,会为你提供额外的共情支持。忘忧会帮助你练习驳斥旧想法的技术,最终重建积极的认知模式。

本软件涵盖了认知行为疗法、人际关系及积极心理学的内容,希望可以帮助你解决问题。

用户的治疗建议以医嘱为主,本软件提供的治疗建议仅供参考。

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