PGYER APK HUB
Start Running for Beginners
Start Running for Beginners
4.9امتیاز
Jul 02, 2024آخرین به روزرسانی
2.27نسخه

درباره Start Running for Beginners

توصیف برنامه "Start Running for Beginners":

برگزار کنید؟ ساده تر نمی‌تواند باشد!

با توجه به فاصله، میزان سرعت یا سرعت را نگران نشوید. اینها بعداً در نظر گرفته خواهد شد.

به دستورات ما توجه کنید و به طور مورد نظر خود در حال راندن باشید.

همچنین به تکنیک رانندگی خود تمرکز نکنید. مهمترین چیز این است که بیرون بروید و شروع به راندن کنید.

هدف شما افزایش زمان رانندگی است. هیچ چیز دیگری در حال حاضر اهمیت ندارد.

ویژگی‌ها:

  • راهنمای شخصی رانندگی
  • جایگزین برنامه آموزشی از "Couch to 5K"
  • آمار دقیق برای هر آموزش
  • متریک فاصله، سرعت و میزان سرعت
  • نقشه GPS هر جلسه
  • پیادکتر داخلی
  • شمارنده کالری
  • آموزش شخصی سازی
  • هدایت صوتی

برنامه آموزشی به 4 سطح تقسیم می‌شود. هر سطح هدف خاصی برای زمان رانندگی دارد:

  • هدف سطح 1 20 دقیقه است.
  • هدف سطح 2 30 دقیقه است.
  • هدف سطح 3 40 دقیقه است.
  • هدف سطح 4 60 دقیقه رانندگی است.

هر سطح دارای مدت زمان 4 هفته و 3 آموزش در هر هفته است.

با ما در رانندگی پیوسته!

تصاویر Start Running for Beginners

نسخه‌های قدیمی Start Running for Beginners

نظرات کاربران

+ نقد و بررسی

4.9
5
4
3
2
1
R
RunningBeginnerFan
2018-05-04
0
0
Disappointed with 'Start Running for Beginners'. I find it quite rigid and not flexible enough for someone just starting out. It doesn't allow enough freedom in the beginning stages.