Su takibi ve hatırlatıcı olarak en iyi uygulamaların bir parçası olan Su Takibi Uygulaması, sizin su tüketiminizle ilgili tüm ihtiyaçlarınızı karşılamak için mükemmel bir çözüm sunar. Yaşı, kilo ve yaşam tarzınıza dayalı su ihtiyacınızı hesaplar ve hatta yaşanan iklim koşullarını da göz önünde bulundurur. Personalize bir su hedef belirleyebilir veya uygulamamızın hesaplama yapısı kullanarak su tüketiminizi düzenleyin. 💯

SU YETERLİKİNİN SAĞLIŞTIRMA ÜSTÜNE

Gölgeli, temiz yüz: Su yeterli tutulduğunda, yüzünüzün sağlıklı ve parlak olmasını sağlar.
Kalori azalt: Yeterli su tüketimi her tür sağlıklı beslenme planının temelini oluşturur.
Stres azaltma: Su tüketimi stresi azaltabilir.
Koruyucu体温調節: Su yeterli tutulması vücudun体温を適切に調節するのに役立ちます。
Spine ağrısına karşı: Doğru su tüketimi, spine ağrısına karşı yardımcı olabilir.
Etkili productivity: Su tüketimi etkinliklerinizi artıracaktır.
Muscle fatigue azaltma: Su tüketimi, muskular fatigue'ı azaltabilir.
Gülümse: Su tüketimi, baş ağrısını hafifletir.
Metabolizma teşvik eder: Su tüketimi, metabolizmayı teşvik eder.
İliskili digestion: Su tüketimi, iliskili digestion'a yardımcı olur.
Su tüketimini koruma: Su arttırmak, size iyi bir biliyor! Güvenli ve düzenli bir su tüketimi, maksimum biliyorum için gereklidir.

ÜZERİMİZDEKİ HIZMETLER

Personalize su hedefiniz : Dört basit adımda veya kendi su hedefinizi belirleyin.
Günlük su hatırlatıcı: Günlük su tüketimi hatırlatıcısı.
Su tüketiminizi takip etme: Su tüketiminizi takip etmek için tasarlanmış bir günlük.
Amerikan Sistemi (fl. oz) ve Metrik Sistemi (L/ml) arasında seçim yapın.
Fitbit ve Google Fit ile eşleme: Su tüketiminizin analizini sağlar.
Su deneyiminiz hakkında bilgi edinme: Haftalık ve aylık istatistikler aracılığıyla.
Su hatırlatıcı ışığında bir renk seçin.
Su hatırlatıcı sesini tercih edin.

FANTASTİK YÜKLEMLER

Su yeterliliğini korumak
Su tüketimine hatırlatıcı olmak
Su tüketiminizi takip etmek
Sağlıklı bir alışkanlık oluşturmak
Sağlık ve fitnessinizi iyileştirmek

Su şişeninizi doldurduğunuzda zamanı. ⏰

SAĞLIK VE FITNESINİ ARTTİRME

Bu uygulamanın, su tüketimini hatırlatmayı ve su tüketiminizi takip etmeyi sağladığı için sağlık ve fitnessinizi iyileştirme fırsatı sunuyor.

UYARI

Bu uygulama, sizin günlük su tüketiminizi takip etme yardımcı olmak için tasarlanmıştır ve sadece bilgilendirme amacıyla sağlanmaktadır. Profesyonel sağlık danışmanlığı, tanısı veya tedavi yerine geçmez. Bu uygulamanın bilgilerine dayanarak alınan kararlarınız sizin riskinize bağlıdır. Bu uygulamanın herhangi bir zarar sonucunu reddederiz. Kişisel su ihtiyacınız, kilo, aktivite seviyesi ve sağlık durumu gibi faktörler üzerine büyük ölçüde değişebilir. Dolayısıyla, kişisel su ihtiyacınızı belirlemek için bir sağlık profesyoneli ile görüşmenizi öneririz. Bu uygulamayı kullanırken, bu koşulları kabul ettiğinizi anlattığınızdan emin olun.